肩こり整体の内容

施術器はいっさい用いません。すべて手技で行います。
およその施術の流れは以下のようになります。

(1)原因となっている筋、関節の動きと身体全体のバランスをみるための検査をします。
左右方向へのくびの動き具合や、肩関節の可動域などの検査、体の重心のずれを見る検査を行い、どの関節、筋肉が運動の制限の原因になっているのかを特定します。
肩関節外転検査 関節可動域の左右差を検査
(2)検査した結果にしたがってバランスを整えるための処置(テープを貼る)をします。
反応の良い方はこれだけでかなり歪みがとれますテープだけで、関節や筋肉の調整をしないうちから関節の可動域が変わってくることもあります。
重心の位置を整え、体液循環を正常化します 重心の位置を正常に
(3)骨盤・体幹部の関節で動きの悪いところを矯正していきます。
ボキボキやったりしませんから痛みはありません。
指先の微妙な感覚で、骨盤の周囲、胸椎の椎間、胸椎と肋骨の間、頸椎の椎間の関節などの「遊び」を回復させます。
AKA肋椎関節 肋椎関節のAKA。
頚部や肩関節の動きに影響大


(4)運動の妨げとなっている筋肉を個々に調整します。
頚部を回旋、屈曲、伸展させる胸鎖乳突筋、僧帽筋、
肩甲挙筋、斜角筋などの緊張を調べ、
抵抗となっている筋を特定。緊張をリリース(解放)します。
ASTR胸鎖乳突筋 胸鎖乳突筋のASTR。
頚部の回旋運動に影響大


(5)はじめに行った検査を再度行い、結果を検証します。
関節の遊びが回復し、過度に緊張、短縮していた筋肉が正常化されると、本来の関節可動域が取り戻せます。
ヒラメ筋ASTR はじめより運動域が広がり、
左右差がなくなっています


肩こりについて

国民病ともいわれる肩こり。
その原因は、不良姿勢、デスクワーク・車の運転など長時間同じ姿勢を続けること、精神的ストレス、手や腕の筋力低下、眼精疲労、低温下での身体の冷えなどさまざまで、通常、いくつかの原因が
合わさって起こります。

また、頭痛や吐き気、めまい、手の痺れなどを伴い日常生活の支障となる事も珍しくありません。
これらの根本には、全身のバランスの乱れ(左右の歪み・重心のずれ・血流の悪さなど)があります。
肩こり
これまで肩こりで来院された方は、おそらくのべ人数で1万人を超えていますが、そのうち8~9割の方に猫背や側弯がありました。
これらは骨格そのものが変形しているわけではなく、それを支える筋肉の過緊張や筋力低下によって起こっているケースがほとんどです。

つまり、骨の変形は元には戻せませんが、筋や靱帯などの軟部組織の緊張などが原因のものについては十分に回復可能です。

肩こりを根本から良くしたいと思ったら、単にくびや肩まわりの関節、筋肉の調整だけでなく骨盤、背骨を含めた全身のバランスの回復を同時に行う必要があります。

肩こりとそれに伴う不具合

肩こりの方に多いお悩みには、

  • 首から肩の筋肉が硬く張って重い。
  • 首や腕の運動制限。
  • 頭痛や吐き気、めまいを伴う。
  • 手の痺れやはれぼったい感じ。

などがあげられます。
その他、歯痛、かすみ目、イライラ感などを伴うこともあります。
頭の重さは体重の9分の1ほどだと言われています。
その重さをくびや肩、背中の筋肉はずっと支え続けているわけです。
同じ重さのものを真上に持つのと、まっすぐに手を伸ばして前で支えるのとではどっちが楽でしょうか?
全身のバランスを整えることが大事であることはいうまでもありませんね。

施術に関してのお願い

  • 施術はすべて予約制です。専用フォームまたはお電話で事前に予約をしてからお越し下さい。
  • 予約時刻の少なくとも5分前にはおいで下さい。
  • キャンセルまたは遅刻の際は必ずご連絡ください。
    キャンセル待ちの方がいますので、原則として前日までにご連絡ください。
    無断キャンセルは1回分の整体料金を頂くこともあります。
    無断キャンセルすると他の予約を取りたかったお客様へご迷惑がかかりますので、必ずご連絡をお願いします。
  • 関節や筋肉の動き、張り、硬さなどを知るには指先の微妙な感覚を必要とします。
    施術しやすい、薄手で伸縮性のある服装でお越し下さい。
    (例) Tシャツとトレーニングパンツ
    また、補整下着やガードルのように身体を締め付ける下着は、はずして頂く場合がありますのでご注意下さい。
  • 髪の長い方は髪留め(アップにして首筋を出せる物)をご用意下さい。
  • 体格によって関節の動きがわかりにくい方は、施術をお断りする場合があります。


期間と料金

期間:1回でも変化が実感できますが、継続して施術される事をおすすめします。
   通常1ヶ月位(施術3~4回)、症状の重いものは2ヶ月以上(施術8回以上)
      かかることもあります。

料金:保険での取り扱いはしておりません。全額自己負担となります。
   1回 5,000円(税別)


お知らせ

予約状況が確認できます


 予約状況カレンダー
 を設置いたしました

骨盤・バランス整体の「よい整体院」

AKA・ASTR・骨盤矯正専門
最寄駅は埼玉新都市交通伊奈線・ニューシャトル沼南駅 徒歩7分

対象エリア:上尾市、伊奈町、さいたま市、鴻巣市・北本市・桶川市・蓮田市

通院回数目安